Het beste kussen bij nekklachten

Nekpijn kan je nachtrust ernstig verstoren. Maar maak je geen zorgen: dit artikel helpt je het perfecte kussen te vinden om die vervelende nekklachten aan te pakken. Het juiste kussen maakt een wereld van verschil. Het vermindert die zeurende nekpijn en ook je slaapkwaliteit gaat er stappen op vooruit.

Waar let je op bij het kiezen van een kussen tegen nekklachten?

Het allerbelangrijkste: de dikte van je kussen. De vuistregel is dat de dikte van je kussen gelijk moet zijn aan de afstand van je hals tot je schouder. Deze afstand varieert van persoon tot persoon, maar het is essentieel om die ruimte op te vullen om je nek gedurende de nacht in een ergonomische houding te houden. Zeker als je op je zij slaapt, speelt de dikte van je kussen een belangrijke rol.

Daarnaast hangt je keuze ook af van je persoonlijke voorkeuren. Sommigen geven de voorkeur aan een zacht kussen, terwijl anderen liever op een harder kussen slapen. Maar ongeacht je voorkeur, is het belangrijk dat je kussen je de juiste ondersteuning biedt.

Welke materialen voor kussens zijn het beste?

Wanneer je een kussen kiest, merk je al snel dat er een hele hoop verschillende materialen zijn om uit te kiezen. Maar, wanneer je last hebt van nekklachten zijn er enkele types kussens die beter aansluiten op jouw noden. Dit zijn de beste materialen voor kussens bij nekklachten:

  • Visco / Traagschuim:
    Deze kussens zijn van hoge kwaliteit en bieden de beste ondersteuning. Ze zijn ideaal voor mensen met nekklachten en zijn verkrijgbaar in zowel harde als zachte modellen. Bovendien zijn ze antiallergisch. Sleepy & Tempur zijn dé referentiemerken voor dit type kussen.

  • Gel:
    Deze kussens hebben een geweldige temperatuurafvoer en hebben een 3D-drukverlagende werking. Daardoor ervaart je nek minder stress tijdens je slaap. Gelkussens behouden hun vorm goed en zijn extreem hygiënisch: ze hebben bijna geen last van huisstofmijt. Technogel® is het bekendste merk voor gelkussens.

  • Latex:
    Deze kussens bieden traditioneel, beweeglijk comfort en zijn gemaakt van natuurlijke materialen (rubber). Ze zijn antiallergisch en zijn goed voor degenen die het 's nachts koud hebben.

3 kussens voor mensen met nekklachten. Aanbevolen door Sleepworld experts

  1. Sleepy Original kussen
    Het meest gekozen kussen door mensen met nekklachten. Gemaakt uit traagschuim, wat een zacht comfort met goede ondersteuning geeft.

    Sleepy Original kussen
    > Bekijk dit kussen

  2. Tempur Original Pillow:
    Een traagschuim kussen met uitstekende ondersteuning. Ideaal voor zij- en rugslapers met last van nekklachten.

    Tempur Original Queen kussen
    > Bekijk dit kussen

  3. Technogel® Deluxe Pillow:
    Dit gelkussen is verkozen tot product van het jaar 2023-24. Het is ideaal voor mensen die het 's nachts warm hebben en op zoek zijn naar een kussen met uitstekende temperatuurafvoer en ondersteuning. Bovendien bestaat het in 5 verschillende diktes. Wedden dat er ook één voor jou tussen zit?

    Technogel Deluxe kussen
    >Bekijk dit kussen

We hopen dat deze gids je helpt bij het vinden van het perfecte kussen voor jouw nekklachten. Bij Sleepworld staan we altijd voor je klaar om je te helpen de beste keuze te maken voor een betere nachtrust. Heb je nog vragen of slaapadvies nodig? Bezoek dan een Sleepworld in jouw buurt.