Haal energie uit je matras
Haal energie uit je matras
Een matras bestaat meestal uit 3 delen, de kern, de afdeklaag en de matrastijk (hoes). Sommige matrassen hebben geen afdeklaag en dus enkel een matraskern en tijk. Dit zijn volkernmatrassen (matrassen met een volle kern). Daarnaast zijn er ook pocketveren matrassen. Die bestaan uit een kern van pocketveren, een afdeklaag en een tijk.
Fijn-afstemming
De matras heeft belangrijke impact op de fijn-afstemming van je slaapsysteem op je skelet, je lichaamsvorm en
lichaamsgewicht. Bodem en matras moeten bovendien elkaars ondersteunende eigenschappen versterken. Een geschikte
combinatie helpt je namelijk om een lichaamshouding aan te nemen die de wervelkolom in een natuurlijke vormbrengt.
Het ergonomisch aanpassingsvermogen van de matras aan uw lichaam wordt bepaald door de materie van de kern
(pocketveren, latex, gel, foam,…), het aantal comfortzones en de kwaliteit van beide elementen.
Gezien de skeletstructuur en de vorm van het menselijk lichaam is het wenselijk dat een matras beschikt over 7
comfortzones die het lichaam op verschillende wijze ondersteunen.
Slaapgevoel
De matras bepaalt mee het slaapgevoel. Ze zal in belangrijke mate het gevoel van zachtheid of stevigheid bepalen.
Afhankelijk van je persoonlijke behoeften en wensen hou je best ook rekening met de vochtregulerende,
temperatuurregelende, allergiewerende en ventilerende eigenschappen van de matras.
Een belangrijk aspect bij het kiezen van de geschikte matras is de bewegingsvrijheid. Tijdens je slaap beweeg je
voortdurend reflexmatig. Deze bewegingen stimuleren de doorbloeding van de spieren, vermijden langdurige drukpieken
en bevorderen de rehydratatie van de tussenwervelschijven. Tel daarom minstens 20 cm bij je totale lichaamslengte en
40 cm bij je lichaamsbreedte om de afmetingen van je matras te bepalen.
Afhankelijk van je persoonlijke behoeften en wensen let je bij de keuze van de matras best ook op de
vochtregulerende, temperatuurregelende, ventilerende en allergiewerende eigenschappen van de afdeklaag en de
matrastijk. Sleepy® matrassen hebben altijd een hoogwaardige afdeklaag. Minderwaardige materialen zoals
schuimrubber hebben immers een bijzonder negatieve impact op het slaapgevoel.
> Sleepy matrassen
Design
De matras heeft ook invloed op het design van je bed.
De hoogte van de matras, eventueel de keuze van kleur en stof gecombineerd met je boxspring, de aanwezigheid van een
topdekmatras, het zijn allemaal elementen die de look & feel van je bed mee bepalen.
> Matrassen
Topdekmatrassen (Toppers)
Een topdekmatras, ook wel topper genoemd, bestaat uit een kern en een matrastijk en heeft vooral invloed op het
slaapgevoel en het design van je bed.
> Toppers
Validate your login